Jéssica Lima dos santos
Psicólogo · CRP-DF 25872
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Reivindicar e editarSobre Jéssica Lima dos santos
Olá! Sou a Psicóloga Jéssica Lima, especializada no atendimento clínico de adultos e idosos, com experiência em demandas como ansiedade, depressão, autoestima, dificuldades nos relacionamentos, luto, estresse e crises existenciais.Acredito que todo processo terapêutico começa com a escuta ativa e empática. Por isso, ofereço um espaço seguro onde você possa se expressar com liberdade, ressignificar dores e construir novas formas de lidar com seus desafios. Minha abordagem é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que busca promover mudanças concretas nos pensamentos, emoções e comportamentos, de forma prática e eficaz.
Sou graduada em Psicologia pelo Centro Universitário do Distrito Federal (UDF), especialista em TCC pelo IBNEURO e possuo formação complementar em Prevenção, Intervenção e Pósvenção ao Suicídio. Essa capacitação me permite atuar com segurança e sensibilidade tanto em casos de sofrimento intenso quanto em demandas cotidianas que afetam o bem-estar emocional.
Minhas áreas de atuação incluem:
Ansiedade e depressão
Baixa autoestima e insegurança
Habilidade social
Luto e processos de perda
Estresse, sobrecarga emocional e esgotamento
Dificuldade de adaptação a mudanças ou fases da vida (como aposentadoria, separação, novas responsabilidades)
Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Crises emocionais e reorganização da vida interna
Se você sente que algo não vai bem ou apenas deseja entender melhor a si mesmo, estou à disposição para te acompanhar com empatia, escuta ativa e comprometimento com sua saúde mental.
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
| Serviço | Modalidade | Valor |
|---|---|---|
| Anamnese psicológica50 min | Presencial | R$ 120 |
| Psicoterapia online50 min | Online | R$ 120 |
Valores informados pelo profissional e sujeitos a alteração. Confirme no contato.
Experiência profissional
Terapia Cognitivo Comportamental
Formação acadêmica
UDF- Centro Universitário do Distrito Federal
IBneuro - Instituto Brasileiro de Neuropsicologia e Ciências Cognitivas
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP-DF 25872
Locais de atendimento
Teleconsulta
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