Dra. Angélica Aline Mendes Mata

Dra. Angélica Aline Mendes Mata

Psicóloga · CRP-DF 01/23078

Sem avaliações ainda
Distrito Federal Presencial

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Sobre Dra. Angélica Aline Mendes Mata

Sou uma psicóloga humana, cuidadosa, criativa e dedicada nos meus atendimentos. Procuro sempre me atualizar e aprimorar para trazer o melhor atendimento para os meus pacientes. Gosto de permitir que o paciente se sinta a vontade para falar sobre suas dificuldades, buscando sempre respeitar o seu espaço de escuta e enfrentamento. Sou uma psicóloga ativa no processo de evolução dos pacientes. Nas terapias também reservo tempo para psico educar o paciente sobre assuntos importantes para o crescimento dele e dou acesso a conhecimentos relacionados a diagnóstico de transtorno e nas outras demais dificuldades que o paciente irá trazer. Buscando esclarecer suas dúvidas de forma cuidadosa, respeitosa e explicativa.

Nós trabalhamos a cognição (pensamentos), comportamentos, emoções e as reações fisiológicos, com o intuito de te ajudar a entender o funcionamento dos pensamentos, emoções e comportamento. Para assim, conseguir lidar melhor com suas emoções e pensamentos, e obter maior controle nos comportamentos, reduzindo os sintomas intensos e frequentes que vem lhe causando sofrimento.

Na Terapia Cognitiva Comportamental nós acreditamos que não são as situações em si que geram sofrimento (como por exemplo a crise de ansiedade), mas a forma de você interpretar(cognição) cada situação que você vivencia. A forma de interpretar a si mesma, os outros , o mundo e o futuro. E essa interpretação pode ser um dos fatores que tem gerado a ansiedade de forma intensa.

Com a terapia você irá entender as causas de alguns desconfortos emocionais que você já viveu e tem vivido, e que de alguma forma tem trazido prejuízos a sua vida.

O acompanhamento é semanal, e tem duração de 50 min a 1 hora. Na terapia você vai encontrar um espaço para falar sobre si, sem receber julgamentos, um lugar seguro para expor suas dificuldades, e um lugar para você aprender a conhecer a si e conhecer técnicas para manejar as crises.

Especialidades

Condições tratadas

Serviços e preços

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Experiência profissional

Clínica Plenitude
29° Delegacia de Polícia Civil do Distrito Federal (PCDF)
Clínica de Estética Ariane Farias

Formação acadêmica

Centro Universitário do Distrito Federal (UDF) - Conclusão (2019)

Detalhes do atendimento

Modalidades
Presencial
Particular
Sim
Registro profissional
CRP-DF 01/23078

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