Dra. Amanda Paz

Psicóloga · CRP-DF 28451

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Distrito Federal Presencial Atendimento online

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Sobre Dra. Amanda Paz

Olá! Que bom ter você por aqui.

Sou Amanda Paz, psicóloga clínica, com atuação voltada para o atendimento psicoterapêutico online. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, ético e livre de julgamentos para que possamos investigar juntos os seus sentimentos, compreender padrões e construir caminhos mais leves para a sua rotina.

Como posso te ajudar?

Trabalho principalmente com adultos e jovens que buscam suporte para questões ligadas a:

Autoconhecimento e construção de identidade

Desenvolvimento da autoestima e inteligência emocional

Comunicação assertiva e relações interpessoais saudáveis

Gestão da ansiedade, anseios e momentos de transição de vida

Minha Abordagem

Minha prática é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e nas Terapias Comportamentais Contextuais (3ª onda). Isso significa que, mais do que olhar apenas para os sintomas, trabalhamos com base em quem você é, no seu contexto de vida e nos seus valores pessoais. Utilizo abordagens como:

ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso)

FAP (Psicoterapia Analítica Funcional)

DBT (Terapia Comportamental Dialética)

Práticas baseadas em Mindfulness (Atenção Plena) e Ativação Comportamental

Acredito que a psicoterapia é um processo colaborativo e humano. Se você sente que é o momento de cuidar de si, desenvolver mais flexibilidade diante dos desafios e construir uma relação mais gentil consigo mesmo(a), será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo.

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Especialidades

Condições tratadas

Serviços e preços

ServiçoModalidadeValor
Psicoterapia50 min PresencialR$ 180

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Detalhes do atendimento

Modalidades
Presencial e Online
Particular
Sim
Registro profissional
CRP-DF 28451

Locais de atendimento

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