Andréa Nunes Ambrósio
Psicóloga · CRP-ES 12193
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Reivindicar e editarSobre Andréa Nunes Ambrósio
Sou psicóloga clínica, formada pela Universidade Federal do Espírito Santo, e meu trabalho é orientado pela Psicologia Baseada em Evidências (PBE). Isso significa que utilizo técnicas cognitivas e comportamentais que foram estudadas e demonstraram eficácia científica para o tratamento de diferentes formas de sofrimento psicológico. A proposta é oferecer um processo terapêutico estruturado, com estratégias que realmente aumentem as chances de melhora e mudança.Atendo de forma online adolescentes e adultos que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional, dificuldades para lidar com pensamentos recorrentes ou padrões de comportamento que acabam mantendo o sofrimento. Muitas pessoas chegam à terapia com a sensação de estarem presas em ciclos que se repetem e buscam compreender melhor esses processos.
Na terapia, investigamos juntos os padrões de pensamento, emoções e comportamentos envolvidos nas dificuldades que você está vivendo. A partir dessa compreensão, trabalhamos no desenvolvimento de novas formas de responder às situações do cotidiano, com estratégias práticas que favoreçam maior equilíbrio emocional, autonomia e clareza nas decisões.
O objetivo do processo terapêutico não é apenas aliviar sintomas momentaneamente, mas promover mudanças consistentes na forma como você compreende suas experiências e lida com os desafios da vida.
Se você busca um espaço de escuta qualificada, ética e tecnicamente fundamentada para cuidar da sua saúde mental, será um prazer acompanhar você nesse processo.
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Condições tratadas
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Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP-ES 12193
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